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陸トレ・氷上練習

こんばんは
#18の細井瑞希です。

昨日は陸トレ、本日は氷上練習でした。
昨日の陸トレでは個々にしっかりと追い込むことが出来ていて、とても充実したトレーニングになったのではないかと感じました。この時期は氷上練習がメインとなり、陸トレの回数が減ってしまうので、一回一回のトレーニングを大切にしていけたらなと思います。
また本日は月寒体育館にて氷上練習を行いました。スコアリングドリルが中心の練習でした。

明日はOFFですが、これからまた氷上練習や練習試合が続くので身体のケアだけは怠らず、念入りにしましょう!

引き続き、手洗い・うがいも忘れずに!!!!!

明後日からの氷上練習も頑張っていきましょう^ ^

おやすみなさい