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OFF(^。^)

久々のブログ投稿、藤本奈千です( ̄▽ ̄)

今シーズンがスタートして早1ヶ月…もう6月。。という感じですT^T

この時期の氷上練習は昨シーズンよりも多く、充実した時間を過ごしています。もちろん、陸トレも…(笑)

今日は束の間のOFF…カラダを休めるのもトレーニング同様大切な事!!
しかし、自分のウィークポイントを克服する為の大事な日でもある!!
という事で、カラダと相談しながら出来る事をコツコツと。。

コツコツの積み重ねが半年後、1年後に結果として出る。
半年後、1年後に後悔しないように1日1日を大切に過ごしたいと思います( ´ ▽ ` )ノ