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ラン

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こんにちは。#44の野原日馨です!
今日は海の日ですが、朝からランでした!
ランでは目標のタイムを目指して走っています。
私は、もう少し体力をつけて走り方を考えないといけないと思いました。
朝は暑かったので、水分補給をこまめにするようにしました。
最近、怪我や風邪などが多くなってきてるので、体調管理やストレッチをちゃんとやっていき、市民大会で全力でプレー出来るようにしていきたいと思います!
今日は3連休の最後の日で少し悲しいですが、明日からまた頑張ろうと思います!
今日、練習が終わった後になちさんからアイスをいただきました!
おいしかったです!ありがとうございました!